140904 WOD 물푸 L풀업 / 다이앤 DIANE
2014. 9. 5. 23:43ㆍ운동/운동일지
- 목차
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:
Handstand push-ups
L-pull-ups
Post time to comments.
Compare to 130621.
기촉 18분 42초
21-15-9
103키로 데드 / 물푸
비례축소 60키로 데드
기록 2분 32초
2014. 9. 5. 23:43ㆍ운동/운동일지
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:
Handstand push-ups
L-pull-ups
Post time to comments.
Compare to 130621.
기촉 18분 42초
21-15-9
103키로 데드 / 물푸
비례축소 60키로 데드
기록 2분 32초
